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Süßkartoffel-Gnocchi mit Pesto: Dein nächster Favorit in der gesunden Küche! 🍠🌱

Rezeptewelt, Schnelle Rezepte, Vegetarische Rezepte / Von Andreas

Heute gehen wir auf eine kulinarische Reise durch Italien 🇮🇹, aber mit einem Twist. Unsere Gnocchi werden aus Süßkartoffeln hergestellt und mit einem aromatischen Pesto verfeinert. Buon appetito! 😋🍴 Zubereitung Schritt 1Koche die geschälten Süßkartoffeln in einem großen Topf mit Salzwasser weich. Schritt 2Püriere die weichen Süßkartoffeln und mische sie mit Maismehl, Ei, Chiliflocken […]

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Spinat-Feta-Omelett 🍳: Der Power-Start in deinen Tag!

Fitness Rezepte, Frühstück, Rezeptewelt, Schnelle Rezepte / Von Andreas

Ein leichtes, aber sättigendes Frühstück wartet auf dich. 🌞 Mit diesem Low-Carb Spinat-Feta-Omelett kannst du den Tag energiegeladen starten, ohne dabei deinen Kohlenhydrat-Haushalt zu sprengen. 🌱🍳 Zubereitung Schritt 1: Schlage die Eier in einer Schüssel auf und verquirle sie gut. Würze mit Salz und Pfeffer. Schritt 2: Wasche den Spinat und hacke die rote Zwiebel

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Zitronen-Rosmarin-Hähnchen: Der Geheimtipp für Feinschmecker! 🍋🌿

Geflügel Rezepte, Mediterrane Küche, Mittagessen, Rezeptewelt / Von Andreas

Du liebst Hähnchen und möchtest etwas Neues ausprobieren? 🍋🌿 Dann ist dieses Zitronen-Rosmarin-Hähnchen genau das Richtige für dich. Eine Mischung aus frischen Kräutern und Zitrusnoten sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis! Zubereitung Schritt 1Heize den Ofen auf 200 Grad vor. Schritt 2Mische den Zitronensaft, Zitronenzesten, Honig, gehackten Knoblauch, Safranfäden und Olivenöl in einer Schüssel.

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Süßkartoffel-Waffeln: Dein Frühstück voller Genuss und Gesundheit 🍠🧇

Backrezepte, Frühstück, Rezeptewelt / Von Andreas

Wer sagt, dass Waffeln immer nur süß sein müssen? Diese Süßkartoffel-Waffeln vereinen Süße und Würze zu einer köstlichen Symbiose. 🍠🧇 Perfekt für ein ausgewogenes Frühstück oder einen gesunden Snack! 🌞🌱 Zubereitung Schritt 1:Heize das Waffeleisen vor und fette es mit Kokosöl ein. Schritt 2:Mische die geriebenen Süßkartoffeln, Eier, Haferflocken, griechischen Joghurt, Muskatnuss, Zimt und

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Kürbis-Suppe mit Kokosmilch 🎃🥥- Herbstglück im Teller

Glutenfreie Rezepte, Rezeptewelt, Suppen & Eintöpfe, Vegane Rezepte, Vegetarische Rezepte / Von Andreas

Diese Kürbis-Suppe mit Kokosmilch ist mehr als nur eine Suppe. Sie ist ein wahres Geschmackserlebnis 🍂🥥. Wärmend, cremig und unglaublich lecker – genau das Richtige für kühle Tage 🍁🍵. Zubereitung Schritt 1:Kürbis, Karotten und Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Ingwer fein hacken. Schritt 2:In einem großen Topf Olivenöl erhitzen und Zwiebel sowie Ingwer

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Protein-Quinoa-Frühstücksbowl 🍓 Starte deinen Tag mit Power! ⚡

Fitness Rezepte, Frühstück, Rezeptewelt, Schnelle Rezepte / Von Andreas

Starte deinen Tag mit einem Power-Frühstück! 🌞 Diese Quinoa-Frühstücksbowl ist voller Protein, dank Raevoluz Shape Complete. Mit einem Hauch von Vanille-Sahne und exotischen Früchten 🍓🥭 wird dein Morgen unwiderstehlich lecker und gesund. Zubereitung Schritt 1:Wasche die Quinoa unter fließendem Wasser ab und koche sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in der Mandelmilch bis sie

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Cremiges Kokos-Curry-Huhn

Cremige Rezepte, Fitness Rezepte, Geflügel Rezepte, Mittagessen, Rezeptewelt / Von Andreas

Bist du bereit für eine Geschmacksexplosion? 🍗🥥🌶️ Tauche ein in diese cremige Köstlichkeit und lass dich von fernöstlichen Aromen verzaubern. 😋🌟 Zubereitung Schritt 1: Erhitze das Kokosöl in einer großen Pfanne und brate die Hähnchenwürfel goldbraun an. Schritt 2: Füge die Currypaste, das Ingwerpulver und das Zitronengras hinzu und rühre gut um. Schritt 3: Gieße

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Auberginen-Kichererbsen-Pfanne

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Bist du bereit für eine Geschmacksexplosion? 🍆✨ Diese Auberginen-Kichererbsen-Pfanne wird dein Herz höher schlagen lassen und deinen Gaumen verwöhnen. Lass uns kochen! 🥘 Zubereitung Schritt 1: Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne und dünste die Zwiebel und den Knoblauch darin an. Schritt 2: Füge die gewürfelten Auberginen hinzu und brate sie an, bis sie

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Zwiebel-Sahne-Hähnchen

Cremige Rezepte, Mittagessen, Rezeptewelt, Schnelle Rezepte / Von Andreas

Wenn du nach einem einfachen, herzhaften Gericht suchst, das deine Geschmacksknospen verzaubert, dann ist das Zwiebel-Sahne-Hähnchen genau das Richtige! 🍗🥘 Zubereitung Schritt 1 Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne und brate die Hähnchenbrustfilets von beiden Seiten goldbraun an. Nimm sie aus der Pfanne und stelle sie beiseite. Schritt 2 In der gleichen Pfanne die

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