Kleine Ofenfladen

Kleine Ofenfladen

Fr├╝hst├╝cksliebhaber aufgepasst! Heute haben wir dir ein spannendes Rezept f├╝r die beste Mahlzeit des Tages mitgebracht ­čśâ

Erlebe ein v├Âllig neues Low-Carb Fr├╝hst├╝ck mit diesen kleinen Ofenfladen ­čĄę Verfeinert mit dem Raevoluz┬« Flavour Milchreis-Geschmack wartet es nur darauf, von dir verspeist zu werden und dir deinen Tag zu vers├╝├čen ­čĺť

Egal, ob du deine neuen Lieblingsfladen mit einem Raevoluz┬« Fruit fruchtig bestreichst oder sie mit einer Raevoluz┬« Cream zu einer schokoladigen Variante machst ÔÇô diese Ofenfladen schmecken immer!

Wir w├╝nschen dir einen guten Appetit! ­čą░

N├Ąhrwerte

100 g

212

Kcal

883

KJ

3,6 g

Kohlenhydrate

16,0 g

Fett

11,7 g

Eiwei├č

1 Portion

443

Kcal

1841

KJ

7,5 g

Kohlenhydrate

33,4 g

Fett

24,4 g

Eiwei├č

Zubereitung

1.
Den Backofen auf 160 ┬░ C Umluft oder 180 ┬░ C Ober-/ Unterhitze vorheizen.

Wichtiger Hinweis:

Back├Âfen k├Ânnen je nach Marke oder Alter wesentliche Temperaturunterschiede von bis zu 20 Grad oder sogar mehr aufweisen. Kontrolliere deshalb grunds├Ątzlich dein Backgut w├Ąhrend des Backens des ├ľfteren, ob das Backgut nicht zu dunkel wird oder eventuell zu wenig Temperatur vorhanden ist und nicht richtig gart.
Passe gegebenenfalls die Temperatur und/oder die Backzeit entsprechend an.

Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
2.
Die Eier trennen und die Eiwei├če mit dem Salz steif schlagen. Die Eigelbe mit dem Quark, dem Frischk├Ąse und dem Geschmackspulver Milchreis glattr├╝hren. Dann das Mandelmehl hinzugeben und unter die Eimasse r├╝hren. Die Schokodrops mit dem Eischnee unter den Teig heben.
3.
Portionsweise mit einem L├Âffel ca. 8 runde Teig H├Ąufchen auf das Backblech geben, diese gleichm├Ą├čig ausstreichen und f├╝r ca. 25 Minuten goldbraun backen. Die Fladen kurz etwas abk├╝hlen lassen und dann mit einem Pfannenwender vom Backpapier l├Âsen.
4.
Die Ofenfladen nach deinem Geschmack mit einem Fruchtaufstrich und / oder einem Schokoaufstrich genie├čen. Guten Appetit!

Zutaten

F├╝r 2 Portionen
2
Eier (M)
1
Prise Salz
100
g Quark 20 % Fett
150
g Frischk├Ąse
1-2
EL Raevoluz® Flavour Milchreis oder nach Geschmack
30
g Mandelmehl teilent├Âlt
15
g Schokodrops ohne Zuckerzusatz
Raevoluz® Fruit nach Wahl
Raevoluz® Creamy Aufstrich nach Wahl
Warenkorb

Raevoluz Pro

Nach oben scrollen