Ein leichtes, aber sättigendes Frühstück wartet auf dich. 🌞 Mit diesem Low-Carb Spinat-Feta-Omelett kannst du den Tag energiegeladen starten, ohne dabei deinen Kohlenhydrat-Haushalt zu sprengen. 🌱🍳 Zubereitung Schritt 1: Schlage die Eier in einer Schüssel auf und verquirle sie gut. Würze mit Salz und Pfeffer. Schritt 2: Wasche den Spinat und hacke die rote Zwiebel […]
Spinat-Feta-Omelett 🍳: Der Power-Start in deinen Tag! Read More »
Du liebst Hähnchen und möchtest etwas Neues ausprobieren? 🍋🌿 Dann ist dieses Zitronen-Rosmarin-Hähnchen genau das Richtige für dich. Eine Mischung aus frischen Kräutern und Zitrusnoten sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis! Zubereitung Schritt 1Heize den Ofen auf 200 Grad vor. Schritt 2Mische den Zitronensaft, Zitronenzesten, Honig, gehackten Knoblauch, Safranfäden und Olivenöl in einer Schüssel.
Zitronen-Rosmarin-Hähnchen: Der Geheimtipp für Feinschmecker! 🍋🌿 Read More »
Wenn du nach einem einfachen, herzhaften Gericht suchst, das deine Geschmacksknospen verzaubert, dann ist das Zwiebel-Sahne-Hähnchen genau das Richtige! 🍗🥘 Zubereitung Schritt 1 Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne und brate die Hähnchenbrustfilets von beiden Seiten goldbraun an. Nimm sie aus der Pfanne und stelle sie beiseite. Schritt 2 In der gleichen Pfanne die
Zwiebel-Sahne-Hähnchen Read More »
Wenn du auf der Suche nach einer natürlichen und kalorienarmen Alternative zu herkömmlichem Zucker bist, ist Erythrit die Antwort. Dieser Zuckeralkohol, auch bekannt als Erythritol, findet sich in vielen Lebensmitteln und verfügt über bemerkenswerte Eigenschaften. In diesem Abschnitt erhältst du einen umfassenden Überblick über Erythrit und seine vielfältigen Anwendungen. Chemische Struktur und Eigenschaften In diesem