Mit diesem Powerduo aus einem Vitamin C-Komplex und Zink kannst du dein Immunsystem aktiv unterstützen. So kannst du wieder auf deine gesunden Abwehrkräfte zählen!

Das wasserlösliche und wohl bekannteste Vitamin wird auch Ascorbinsäure genannt und ist für den Körper ein essentieller Nährstoff. Wir können ihn nicht selber bilden und verfügen auch nicht über einen Vitamin C-Speicher. Deshalb solltest du deinen Bedarf regelmäßig decken. Vitamin C ist vor allem für die positive Wirkung auf das Immunsystem bekannt. Durch seine antioxidative Eigenschaft fängt das Vitamin freie Radikale ab und neutralisiert sie – zum Schutz der Zellen, denn zu viele freie Radikale können zu oxidativem Stress führen. Dieser steht im Zusammenhang mit der Entstehung verschiedener Krankheiten und dem Alterungsprozess. Vitamin C wird aber auch zum Aufbau unserer Knochen und Zähne sowie unseres Bindegewebes (Kollagen) benötigt. Gleichzeitig fördert dieses Vitamin die Aufnahme von Eisen – das unentbehrliche Spurenelement für die Zellbildung. 

Auch dieses lebensnotwendige Spurenelement kann unser Körper nicht selbst produzieren. Zink ist essenziell für das Zellwachstum, die Insulinspeicherung, die Wundheilung und für ein intaktes Immunsystem. Letzteres ist durch die verbesserte Bildung und Aktivierung von Abwehrzellen möglich, aber auch für die Abwehr von Krankheitserregern, die bereits eingedrungen sind. Tatsächlich soll Zink in der Lage sein, die Rezeptoren von Rhinoviren (hauptverantwortlich für einen grippalen Infekt) zu blockieren. So können sich die Viren nicht an Schleimhautzellen anheften und ihre Vermehrung wird eingedämmt.