Negative Gefühle wie Überforderung, Ängste oder konkrete Bedrohung äußern sich in typischen Stresssymptomen wie Kopfschmerzen, Herzrasen, Schlafstörungen und vieles mehr.

Wer nachts schlecht schläft, ist damit nicht allein. Schlafstörungen sind weit verbreitet und ein echtes Problem, unter dem immer mehr Menschen leiden – Tendenz steigend. In unserer schnelllebigen und reizüberfluteten Zeit gewinnt das Thema Schlafstörung zunehmend an Bedeutung und ist eine echte Belastungsprobe für unseren Alltag. Erhöhte Müdigkeit am Tag, die zu einer geringeren Konzentrations- und Leistungsfähigkeit führt, ist nur eine Folge von Schlafentzug.

Die gute Nachricht – mit einem achtsameren Blick und einer kleinen Hilfestellung können wir unser Leben stressresistenter führen und fokussiert bleiben.

Diese indische Heilpflanze mit tollem mystischem Namen, auch als „Schlafbeere“ bekannt, wurde bereits in alten Schriften als Wundermittel bezeichnet und wird seit Jahrtausenden im Ayurveda verwendet. Die positiven Eigenschaften werden der wertvollen Wurzel nachgesagt.

Die Heimat des Lavendel ist ursprünglich die Küstenregion des Mittelmeerraums. Lavendel kann als Entdeckung der Klostermedizin bezeichnet werden und findet auch jetzt noch seine Daseinsberechtigung in der heutigen Medizin.
Ein echtes Multitalent, dessen Fähigkeiten wir uns zunutze gemacht haben.

Baldrian zählt zu den wichtigsten und wohl auch bekanntesten heimischen Pflanzen. Kein Wunder – denn die Magie steckt in den Wurzeln. Das Kraut setzt sich aus einer Vielzahl an eindrucksvollen Komponenten zusammen und wurde bereits in der Antike sehr geschätzt. Die getrockneten Wurzeln enthalten u.a. ätherische Öle und sekundäre Pflanzenstoffe.

Warnhinweis: Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise dar. Nicht für Kinder geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. An einem trockenen Ort unter 25 °C lagern.