Die Erfolge sind exemplarisch und von Person zu Person unterschiedlich. Faktoren wie Gesundheitszustand, Genetik, Alter, Durchführung usw. können das Ergebnis beeinflussen.
Erfolge: endlich schlanker, gesünder & fitter
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Dominiques Erfolg: -26 kg
Hallo, möchte heute und hier meinen Erfolg und Fortschritt öffentlich machen. Ich habe am 17.10.21 den Entschluss gefasst mit 115 kg. auf der Waage etwas grundlegendes zu Ändern 😳. Dank des perfekten Coaching von Andreas und den tollen Tips & Rezepten hier in der Gruppe und viel eigene Willensstärke und Disziplin bin ich zum heutigen Tage bei 89 kg angelangt 🤩. Noch ist mein endgültiges Ziel nicht erreicht, aber das schaffe ich auch noch 👍🏻. Mein Ziel sind 75 kg . Aber das wird ! Ich mache mir kein Stress. Ich kann jedem der den Wunsch hat etwas zu verändern nur bestärken. Aber aller Anfang zum Erfolg beginnt im Kopf und mit Selbstdisziplin schafft das jeder.
Hallo, möchte heute und hier meinen Erfolg und Fortschritt öffentlich machen. Ich habe am 17.10.21 den Entschluss gefasst mit 115 kg. auf der Waage etwas grundlegendes zu Ändern 😳. Dank des perfekten Coaching von Andreas und den tollen Tips & Rezepten hier in der Gruppe und viel eigene Willensstärke und Disziplin bin ich zum heutigen Tage bei 89 kg angelangt 🤩. Noch ist mein endgültiges Ziel nicht erreicht, aber das schaffe ich auch noch 👍🏻. Mein Ziel sind 75 kg . Aber das wird ! Ich mache mir kein Stress. Ich kann jedem der den Wunsch hat etwas zu verändern nur bestärken. Aber aller Anfang zum Erfolg beginnt im Kopf und mit Selbstdisziplin schafft das jeder.
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Tatjanas Erfolg: -47 kg
Mein Erfolg 😍 wie man sieht links bin ich hoch schwanger mit ca 113 Kilo & rechts heute mit 66 Kilo 😊alles durch low carb, (habe keinen Sport gemacht) fühle mich wahnsinnig wohl💕 ich habe schon mal nach meiner 1. Schwangerschaft auch sehr viel abgenommen allerdings kann ich sagen mit low carb hat es mega Spaß gemacht und ich vermisse nichts 💕 bleibt am Ball es lohnt sich 💗
Mein Erfolg 😍 wie man sieht links bin ich hoch schwanger mit ca 113 Kilo & rechts heute mit 66 Kilo 😊alles durch low carb, (habe keinen Sport gemacht) fühle mich wahnsinnig wohl💕 ich habe schon mal nach meiner 1. Schwangerschaft auch sehr viel abgenommen allerdings kann ich sagen mit low carb hat es mega Spaß gemacht und ich vermisse nichts 💕 bleibt am Ball es lohnt sich 💗
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Olivias Erfolg: -14,1 kg
Sooo jetzt möchte ich auch meinen kleinen Erfolg mit euch teilen...🤩 Angefangen 15.o5.22 Links: 88,7kg Rechts: 74,6 kg -14,1 kg! Bin noch nicht am Ziel aber mit Geduld und Spucke geht's weiter.. 🤗 Bleibt stark auch bei Stillstand ♥🍀 🙏
Sooo jetzt möchte ich auch meinen kleinen Erfolg mit euch teilen...🤩 Angefangen 15.o5.22 Links: 88,7kg Rechts: 74,6 kg -14,1 kg! Bin noch nicht am Ziel aber mit Geduld und Spucke geht's weiter.. 🤗 Bleibt stark auch bei Stillstand ♥🍀 🙏
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Christins Erfolg: -40 kg
-40 Kilo vom 03.01.22 bis heute. Ich hatte wirklich schon alles versucht, bin immer gescheitert… Und jetzt so ein Mega-Ergebnis 🥳🥳🥳 Ich liebe mein neues Lebensgefühl, bin aber lange noch nicht am Ziel. Man kann laufen, ohne zu japsen, man hat mehr Energie und fühlt sich deutlich wohler. Da frag ich mich wirklich, wie ich so dämlich sein konnte und mich so rund fressen konnte 🙈 Danke an die tolle Gruppe, an eure motivierenden Beiträge und an das Team von Andreas Meyhöfer ! Ich kann nur jedem sagen, dran bleiben lohnt sich 🫶🏼
-40 Kilo vom 03.01.22 bis heute. Ich hatte wirklich schon alles versucht, bin immer gescheitert… Und jetzt so ein Mega-Ergebnis 🥳🥳🥳 Ich liebe mein neues Lebensgefühl, bin aber lange noch nicht am Ziel. Man kann laufen, ohne zu japsen, man hat mehr Energie und fühlt sich deutlich wohler. Da frag ich mich wirklich, wie ich so dämlich sein konnte und mich so rund fressen konnte 🙈 Danke an die tolle Gruppe, an eure motivierenden Beiträge und an das Team von Andreas Meyhöfer ! Ich kann nur jedem sagen, dran bleiben lohnt sich 🫶🏼
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Claudias Erfolg: fast -40 kg
So jetzt möchte ich mal meinen Erfolg euch zeigen, ich bin eine ruhige Mitleserin hier und das isst mein Erfolg seid letztes Jahr. Es sind über 30 kg weniger. Fast 40 kg. Letztes Bild ist aktuell von gestern
So jetzt möchte ich mal meinen Erfolg euch zeigen, ich bin eine ruhige Mitleserin hier und das isst mein Erfolg seid letztes Jahr. Es sind über 30 kg weniger. Fast 40 kg. Letztes Bild ist aktuell von gestern
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Marias Erfolg: -19 kg
Hallo ihr Lieben, ich bin stille mit leserin und wollte meinen Erfolg einmal zeigen, das linke Foto ist vom Januar 22 und das 2 Foto vom Juli 22 minus 19 kg... 10 kg sollen noch folgen, aber ich bin jetzt schon happy. LG 🤗
Hallo ihr Lieben, ich bin stille mit leserin und wollte meinen Erfolg einmal zeigen, das linke Foto ist vom Januar 22 und das 2 Foto vom Juli 22 minus 19 kg... 10 kg sollen noch folgen, aber ich bin jetzt schon happy. LG 🤗
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Rebekkas Erfolg: -10,7 kg
Ich habe fertig 🙂. Heute ist der letzte Tag der Challenge und ich bin einfach nur glücklich daran teilgenommen zu haben. Meine Erfolge: 10,7kg Gewichtsabnahme, mehr Beweglichkeit, mehr Energie, mehr mentale Stärke. Es war nicht immer einfach. Durch einen akuten Bandscheibenvorfall fiel der Sport leider flach. Aber, wo ein Wille ist, ist auch ein Weg 😁. Mein Schlüsselsatz der Challenge: Der Erfolg anderer ist nicht dein Misserfolg. Danke Andy für dein Engagement und die tolle Challenge. Ich mache weiter.
Ich habe fertig 🙂. Heute ist der letzte Tag der Challenge und ich bin einfach nur glücklich daran teilgenommen zu haben. Meine Erfolge: 10,7kg Gewichtsabnahme, mehr Beweglichkeit, mehr Energie, mehr mentale Stärke. Es war nicht immer einfach. Durch einen akuten Bandscheibenvorfall fiel der Sport leider flach. Aber, wo ein Wille ist, ist auch ein Weg 😁. Mein Schlüsselsatz der Challenge: Der Erfolg anderer ist nicht dein Misserfolg. Danke Andy für dein Engagement und die tolle Challenge. Ich mache weiter.
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Alexandras Erfolg: -19 kg
Hallo meine Lieben Im August begann meine Reise mit dem lieben Andy. Was soll ich sagen, seine Begleitung ist einfach klasse 🎉 In den 90 Tagen sind es nun 19 Kilo weniger geworden. Der Rest wird folgen 😊 Die Videos sind top und unterstützen sehr gut. Auch die Gruppe hier ist klasse und liefert tolle Unterstützung ♥️ Vielen Dank für den tollen Support im Low-Carb Camp , für die Raevoluz App und natürlich die leckeren Flavour aus den Raevoluzshop ♥️
Hallo meine Lieben Im August begann meine Reise mit dem lieben Andy. Was soll ich sagen, seine Begleitung ist einfach klasse 🎉 In den 90 Tagen sind es nun 19 Kilo weniger geworden. Der Rest wird folgen 😊 Die Videos sind top und unterstützen sehr gut. Auch die Gruppe hier ist klasse und liefert tolle Unterstützung ♥️ Vielen Dank für den tollen Support im Low-Carb Camp , für die Raevoluz App und natürlich die leckeren Flavour aus den Raevoluzshop ♥️
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Patricias Erfolg: -6 kg
Hallo meine Lieben Am 16 August begann meine Reise mit dem lieben Andy. Was soll ich sagen, seine Begleitung ist einfach klasse 🎉 In den 90 Tagen sind es nun 6 Kilo weniger geworden. Der Rest wird folgen 😊 Die Videos sind top und unterstützen sehr gut. Auch die Gruppe hier ist klasse und liefert tolle Unterstützung ♥️ Vielen Dank für den tollen Support im Low-Carb Camp , für die Raevoluz App und natürlich die leckeren Flavour aus den Raevoluzshop ♥️
Hallo meine Lieben Am 16 August begann meine Reise mit dem lieben Andy. Was soll ich sagen, seine Begleitung ist einfach klasse 🎉 In den 90 Tagen sind es nun 6 Kilo weniger geworden. Der Rest wird folgen 😊 Die Videos sind top und unterstützen sehr gut. Auch die Gruppe hier ist klasse und liefert tolle Unterstützung ♥️ Vielen Dank für den tollen Support im Low-Carb Camp , für die Raevoluz App und natürlich die leckeren Flavour aus den Raevoluzshop ♥️
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Kerstins Erfolg: -7,1 kg
Hallo zusammen, ich bin Kerstin, 58 Jahre und 1,72cm … 💥🥁🥁🎆 meine #lowcarbchallange begann am 22.2.22, im Januar 22 wog ich knapp 82kg, ich habe mich dann durch eure Erfolge und Rezepte gelesen und bin mit 78,5 kg gestartet,heute am 22.5.22 endet die Challenge mit 71,4kg, ich glaube direkt sehen kann man es nicht, aber ich freu mich total darüber, bleibt am Ball und zögert nicht euch anzumelden, mit der richtigen Motivation kann jeder es schaffen
Hallo zusammen, ich bin Kerstin, 58 Jahre und 1,72cm … 💥🥁🥁🎆 meine #lowcarbchallange begann am 22.2.22, im Januar 22 wog ich knapp 82kg, ich habe mich dann durch eure Erfolge und Rezepte gelesen und bin mit 78,5 kg gestartet,heute am 22.5.22 endet die Challenge mit 71,4kg, ich glaube direkt sehen kann man es nicht, aber ich freu mich total darüber, bleibt am Ball und zögert nicht euch anzumelden, mit der richtigen Motivation kann jeder es schaffen
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Alexandras Erfolg: -10,6 kg
Ich konnte es doch nicht erwarten. Also das letzte Bild mit den Maßen herausgesucht und Vermessen: Brust 98 cm Taille 91 cm Hüfte 101 cm Das sind im Vergleich zum Begin vom 1.2.2023 Taille -24 cm Brust -30 cm Hüfte -29 cm
Ich konnte es doch nicht erwarten. Also das letzte Bild mit den Maßen herausgesucht und Vermessen: Brust 98 cm Taille 91 cm Hüfte 101 cm Das sind im Vergleich zum Begin vom 1.2.2023 Taille -24 cm Brust -30 cm Hüfte -29 cm
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Alexandra: schon 2 x Erfolge mit der Challenge gesteigert
Heute bin ich am überlegen, ob ich noch ein 3. Camp Anhänge. Warum? Es fehlen noch etwas über 3 kg bis zu meinem Zielgewicht. Und da ich das alles schon so toll mit den ersten 2. Camps geschafft habe, denke ich dass ich den letzten Rest auch noch schaffe Außerdem habe ich durch den Pro ja Zugriff auf das Camp und auch auf die E - books. Und was ich ganz besonders toll finde, ich bekomme alles günstiger. Ich bin so froh, dass ich Pro Mitglied bin.
Heute bin ich am überlegen, ob ich noch ein 3. Camp Anhänge. Warum? Es fehlen noch etwas über 3 kg bis zu meinem Zielgewicht. Und da ich das alles schon so toll mit den ersten 2. Camps geschafft habe, denke ich dass ich den letzten Rest auch noch schaffe Außerdem habe ich durch den Pro ja Zugriff auf das Camp und auch auf die E - books. Und was ich ganz besonders toll finde, ich bekomme alles günstiger. Ich bin so froh, dass ich Pro Mitglied bin.
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Regina startet zum 2. Mal durch zum nächsten Erfolg
So jetzt geht es den letzten 7 Kilogramm an den Kragen. Starte heute zum 2. mal mit der 90Tage Challenge. Dank der Pro Version inklusive 😃. Für alle anderen auch viel Erfolg.
So jetzt geht es den letzten 7 Kilogramm an den Kragen. Starte heute zum 2. mal mit der 90Tage Challenge. Dank der Pro Version inklusive 😃. Für alle anderen auch viel Erfolg.
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Ilkas Erfolg: -14,7 kg
90 Tage Challenge heute beendet ☺️ Am 1. April 2022 angefangen, leider, was das Essen betrifft, 4 Wochen Reha dazwischen. Prompt habe ich dort zugenommen 🥴 aber ich bin dann einfach wieder eingestiegen. Mein Ziel habe ich nicht erreicht, aber: 14,7 kg sind weg 💃 Bauchumfang 10 cm weniger, Oberbauch sogar 12 cm, Oberschenkel 9 cm. Und das zählt für mich mehr als das Ergebnis auf der Waage. Am Anfang der Challenge dachte ich "Andy, du bist doch verrückt, Sport.. bei dem Gewicht, zu Hause, nööö, nix für mich". Habe mir jedoch alles für den Sportplan gekauft, aber.. nie benutzt. Habe es mir nicht zugetraut, Übungen zu googeln, keiner der mich bzw meine Haltungen korrigiert. Viel spazieren gehen war die Alternative. Dank der Reha und täglichen Sporteinheiten bin ich motivierter ☺️ 4 x in der Woche Kraft- und Ausdauertraining im Fitnessstudio, dazu Nordicwalking und Spaziergänge. Das neben einem Vollzeitjob. Momentan noch dazu Krankengymnastik 🙄 Alles ist möglich, wenn man es will 👍 Nach der Challenge ist vor der Challenge 😊 Danke an Andy und seinem Team für die Challenge, die Motivation und wertvollen Informationen 🙏 Mein Ziel sind noch 28 kg, und ich schaffe das. Zu meinem 55. Geburtstag, nächstes Jahr im September ☺️ Danke an diese Gruppe und den mega Rezepten! Ich bin sehr einfallslos, deswegen helfen die Bücher und die Rezepte hier 😀 Gleiche Kleidung, ein bisserl was sieht man 😊
90 Tage Challenge heute beendet ☺️ Am 1. April 2022 angefangen, leider, was das Essen betrifft, 4 Wochen Reha dazwischen. Prompt habe ich dort zugenommen 🥴 aber ich bin dann einfach wieder eingestiegen. Mein Ziel habe ich nicht erreicht, aber: 14,7 kg sind weg 💃 Bauchumfang 10 cm weniger, Oberbauch sogar 12 cm, Oberschenkel 9 cm. Und das zählt für mich mehr als das Ergebnis auf der Waage. Am Anfang der Challenge dachte ich "Andy, du bist doch verrückt, Sport.. bei dem Gewicht, zu Hause, nööö, nix für mich". Habe mir jedoch alles für den Sportplan gekauft, aber.. nie benutzt. Habe es mir nicht zugetraut, Übungen zu googeln, keiner der mich bzw meine Haltungen korrigiert. Viel spazieren gehen war die Alternative. Dank der Reha und täglichen Sporteinheiten bin ich motivierter ☺️ 4 x in der Woche Kraft- und Ausdauertraining im Fitnessstudio, dazu Nordicwalking und Spaziergänge. Das neben einem Vollzeitjob. Momentan noch dazu Krankengymnastik 🙄 Alles ist möglich, wenn man es will 👍 Nach der Challenge ist vor der Challenge 😊 Danke an Andy und seinem Team für die Challenge, die Motivation und wertvollen Informationen 🙏 Mein Ziel sind noch 28 kg, und ich schaffe das. Zu meinem 55. Geburtstag, nächstes Jahr im September ☺️ Danke an diese Gruppe und den mega Rezepten! Ich bin sehr einfallslos, deswegen helfen die Bücher und die Rezepte hier 😀 Gleiche Kleidung, ein bisserl was sieht man 😊
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Cornelias Erfolg: -2,6 kg
So, 90 Tage sind rum. So schnell. Es war eine tolle Zeit. Auch wenn ich mein Ziel von 5 kg abnehmen nicht erreicht habe, nehme ich doch viel mit aus dieser challenge. Z. B. wie wichtig es ist, die Mahlzeiten zu planen. Ich mache jetzt immer einen Wochenplan und hangele mich die Woche da durch. Manchmal muss man aber spontan umplanen. Aber das ist O.K. Auch sportlich hat sich was getan. Ich mache jetzt 3 mal die Woche 30 Minuten Step Aerobic. Und ich habe mit Hula Hoop angefangen. Ziemlich schwer für mich, aber ich mache Fortschritte. Ich habe nur 2,6 kg abgenommen , 3 cm an Taille, 2 cm an der Hüfte und 1 2 % Fett. Auf den Bildern ist das nicht zu sehen. Ich nehme nur sehr langsam ab. Bin aber auch schon 65 Jahre alt. 8 kg sollen es noch werden. Die täglichen Videos waren ein Higlight des Tages. Danke Andreas. Auch für Deine Ehrlichkeit. Wichtig für mich war die Erkenntnis, daß wir nicht perfekt sind, das jeder Tag wichtig ist und die Chance für Verbesserungen bietet. Das Leben passiert während wir es planen aber wir haben doch vieles in unserer Hand. Und wenn ein Tag mal nicht so gut lief, morgen ist ein besserer Tag. Die ersten 3 Fotos sind vom Anfang, die nächsten 3 Foto von heute.
So, 90 Tage sind rum. So schnell. Es war eine tolle Zeit. Auch wenn ich mein Ziel von 5 kg abnehmen nicht erreicht habe, nehme ich doch viel mit aus dieser challenge. Z. B. wie wichtig es ist, die Mahlzeiten zu planen. Ich mache jetzt immer einen Wochenplan und hangele mich die Woche da durch. Manchmal muss man aber spontan umplanen. Aber das ist O.K. Auch sportlich hat sich was getan. Ich mache jetzt 3 mal die Woche 30 Minuten Step Aerobic. Und ich habe mit Hula Hoop angefangen. Ziemlich schwer für mich, aber ich mache Fortschritte. Ich habe nur 2,6 kg abgenommen , 3 cm an Taille, 2 cm an der Hüfte und 1 2 % Fett. Auf den Bildern ist das nicht zu sehen. Ich nehme nur sehr langsam ab. Bin aber auch schon 65 Jahre alt. 8 kg sollen es noch werden. Die täglichen Videos waren ein Higlight des Tages. Danke Andreas. Auch für Deine Ehrlichkeit. Wichtig für mich war die Erkenntnis, daß wir nicht perfekt sind, das jeder Tag wichtig ist und die Chance für Verbesserungen bietet. Das Leben passiert während wir es planen aber wir haben doch vieles in unserer Hand. Und wenn ein Tag mal nicht so gut lief, morgen ist ein besserer Tag. Die ersten 3 Fotos sind vom Anfang, die nächsten 3 Foto von heute.
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An Ne liebt die Challenge
Soho ☝🏻 Durchs Brot backen total vergessen zu frühstücken, also gibt es Frühstück und Mittag in einem 😋 Lemon Cheescake Grießbrei mit frischen Erdbeeren und ein paar Kakao Nibs. Heute bin ich nun drei Wochen bei der tollen Low Carb Challenge dabei und ich kann mir sagen WOW 🤩 Die Challenge ist so informativ und motivierend, ich liebe sie einfach und freue mich jeden Tag auf die Videos von Andy 🌸 Ich kann sie nur jedem ans Herz legen, auch wenn ihr euer Wunschgewicht erreicht habt und gar nicht mehr abnehmen möchtet 🤗
Soho ☝🏻 Durchs Brot backen total vergessen zu frühstücken, also gibt es Frühstück und Mittag in einem 😋 Lemon Cheescake Grießbrei mit frischen Erdbeeren und ein paar Kakao Nibs. Heute bin ich nun drei Wochen bei der tollen Low Carb Challenge dabei und ich kann mir sagen WOW 🤩 Die Challenge ist so informativ und motivierend, ich liebe sie einfach und freue mich jeden Tag auf die Videos von Andy 🌸 Ich kann sie nur jedem ans Herz legen, auch wenn ihr euer Wunschgewicht erreicht habt und gar nicht mehr abnehmen möchtet 🤗
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An Nes Erfolg: -14 kg
Einen schönen guten Abend ihr Lieben 🌸 Dank dieser tollen Gruppe und Team, habe ich Ende 2019 (glaube es war Ende September) mit Low Carb begonnen und insgesamt ca 14 Kilo abgenommen. In einem Zeitraum von 4 Monaten, ohne Sport und auch gehalten. Ein paar Kilo sollen noch weichen und mit der tollen Low Carb Challenge 🏆 und viel Motivation werden die 6-8 Kilo auch noch weichen 🌸
Einen schönen guten Abend ihr Lieben 🌸 Dank dieser tollen Gruppe und Team, habe ich Ende 2019 (glaube es war Ende September) mit Low Carb begonnen und insgesamt ca 14 Kilo abgenommen. In einem Zeitraum von 4 Monaten, ohne Sport und auch gehalten. Ein paar Kilo sollen noch weichen und mit der tollen Low Carb Challenge 🏆 und viel Motivation werden die 6-8 Kilo auch noch weichen 🌸
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Sandra ist hochmotiviert
Hallo zusammen, zuerst einmal finde ich die Gruppe sooooo klasse😍 ich hab mich am Dienstag auch zur Challenge angemeldet und finde das ganze schon jetzt einfach nur Spitze 😃 meine Motivation hat nicht, wie sonst, nur die halbe Stunde auf den Weg in die Arbeit (Bäckerei😒)angehalten, sondern den ganzen Tag bis jetzt. Wenn ich schwach werde, wird das Mantra gesagt, bis ich wieder in der Spur bin🥰 Um es kurz zu machen: Spitzen Gruppe, spitzen Konzept. Vielen Dank dafür und Grüße an alle 😍
Hallo zusammen, zuerst einmal finde ich die Gruppe sooooo klasse😍 ich hab mich am Dienstag auch zur Challenge angemeldet und finde das ganze schon jetzt einfach nur Spitze 😃 meine Motivation hat nicht, wie sonst, nur die halbe Stunde auf den Weg in die Arbeit (Bäckerei😒)angehalten, sondern den ganzen Tag bis jetzt. Wenn ich schwach werde, wird das Mantra gesagt, bis ich wieder in der Spur bin🥰 Um es kurz zu machen: Spitzen Gruppe, spitzen Konzept. Vielen Dank dafür und Grüße an alle 😍
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Susens Erfolg: -8 kg
Hallo ihr Lieben leider sind die 90 Tage Challange schon vorbei. Am Anfang dachte ich, 90 Tag das schaffst du nie! Aber durch deine aufmunternden und hilfreichen Videos lieber Andreas und eure Rezeptideen und Tipps habe ich es geschafft. Ich kann jetzt auch öfters zu Menschen NEIN sagen, was mir bisher nie gelang. Ich hab unglaubliche 8 kg abgenommen und möchte weitermachen. Vielen lieben Dank euch und dir Andreas.
Hallo ihr Lieben leider sind die 90 Tage Challange schon vorbei. Am Anfang dachte ich, 90 Tag das schaffst du nie! Aber durch deine aufmunternden und hilfreichen Videos lieber Andreas und eure Rezeptideen und Tipps habe ich es geschafft. Ich kann jetzt auch öfters zu Menschen NEIN sagen, was mir bisher nie gelang. Ich hab unglaubliche 8 kg abgenommen und möchte weitermachen. Vielen lieben Dank euch und dir Andreas.
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Wer braucht schon Netflix, wenn er jeden Abend mit dem Andy „ins Bett“ gehen kann 😄
Danke für die online Kurse inklusive der 90-Tage-Challenge. Was besseres hätte mir nicht passieren können, um nicht nur körperlich, sondern besonders mental und seelisch wieder richtig in Fahrt zu kommen. 🥳 Nach den letzten Monaten hätte ich wohl an keinen besseren geraten können…
Ganz abgesehen von dem unfassbaren Wissen und so vielen Dingen, die ich sonst entweder so nie betrachtet oder gar nicht erst gelernt hätte.
Und dank dem 50% Rabatt aktuell ist es nun seit gestern nicht mehr nur der „abnehmen beginnt im Kopf“ Kurs sondern auch die „Stoffwechseloptomierung Masterclass“, die als ritual mit hinzu kommt vor dem schlafen gehen. 🥰☀️
Die Erfolge sind exemplarisch und von Person zu Person unterschiedlich. Faktoren wie Gesundheitszustand, Genetik, Alter, Durchführung usw. können das Ergebnis beeinflussen.
SELINA // -10 Kilo
MONIKA // -21 Kilo
MARION // Auf dem Weg zum Erfolg
CLAUDIA // -16 Kilo
SANDRA // -25 Kilo
Eine tolle Transformation
MANA // Glücklich am Ziel
Endlich schlanker & gesünder
Die Erfolge sind exemplarisch und von Person zu Person unterschiedlich. Faktoren wie Gesundheitszustand, Genetik, Alter, Durchführung usw. können das Ergebnis beeinflussen.
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Ich möchte mich hier mal bei dem ganzen Team bedanken. ❤️
Ich habe seit dem Herbst versucht mich gesünder zu ernähren, mehr Sport zu machen um von meinem Höchstgewicht 72,9 kg bei 1,64 m runter zu kommen. Es hat nicht geklappt.
Seit dem ich mich bei der 90 Tage Challenge zum 01.03.2023 angemeldet habe, klappt es.
Ich schaffe es zwar auf Grund meiner Depression nicht immer zu 100% alles umzusetzen, aber ich denke mir dann immer hinfallen ist nicht schlimm, nur wenn ich liegen bleibe hat meine Depression gewonnen und das will ich nicht.
Ich schaffe es zu 90% mich daran zu halten und mein Körper gibt mir recht. Obwohl ich in den Wechseljahren bin, einiges an Medikamenten nehme, habe ich fast 10 kg abgenommen und das hätte ich nie ohne Andreas Meyhöfer und sein Team geschafft.
Die Rezepte und die ganzen Sachen aus dem Shop sind alle Mega lecker und haben mir so manchen süßen Zahn gefüllt. Ich mache seit dem auch wieder viel mehr Sport. Ich gehe laufen 🏃🏻♀️, Nordikwalking, E-Bike fahren 🚴♂️und seit 2 Wochen und Fitnessstudio🏋️
Vielen vielen Dank an Euch.
Ich bin hoch motiviert weiter zu machen und noch weitere 5-7 kg abzunehmen.
Egal wo ihr alle steht. Ihr schafft das auch.
Danke, danke, danke 🙏
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Wer braucht schon Netflix, wenn er jeden Abend mit dem Andy „ins Bett“ gehen kann 😄
Danke für die online Kurse inklusive der 90-Tage-Challenge. Was besseres hätte mir nicht passieren können, um nicht nur körperlich, sondern besonders mental und seelisch wieder richtig in Fahrt zu kommen. 🥳 Nach den letzten Monaten hätte ich wohl an keinen besseren geraten können…
Ganz abgesehen von dem unfassbaren Wissen und so vielen Dingen, die ich sonst entweder so nie betrachtet oder gar nicht erst gelernt hätte.
Und dank dem 50% Rabatt aktuell ist es nun seit gestern nicht mehr nur der „abnehmen beginnt im Kopf“ Kurs sondern auch die „Stoffwechseloptomierung Masterclass“, die als ritual mit hinzu kommt vor dem schlafen gehen. 🥰☀️
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Da ich ja die letzten drei Monate echt nicht so ganz auf der Höhe war und die ganze Wundheilung echt Kraft gekostet hat, hole ich mir gerade über die Challenge nen Motivation Kick ♥️🥰😘 ich kann sie nur jeden empfehlen, hab sie ja schon mal gemacht und das bringt einen wieder richtig auf den Weg und motiviert so unfassbar
Danke dafür
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Liebe Gruppe,
[...] Warum bin ich dann dennoch hier...?
Auch wenn ich es nie gedacht hätte, weil mir dieser Lebensstil so gut tut, bin ich in den letzten 2-3 Monaten vom Weg abgekommen.😭 Ich hatte sehr viel Arbeit, mich haben diverse Themen überfordert, ich war übermüdet und statt zu schlafen, was mein Körper eigentlich gebraucht hätte, habe ich begonnen zu essen... und zwar idiotischerweise absolut blödes Zeug, das mir nicht mal schmeckt (ich mag das ganze normale Süßzeug eigentlich gar nicht). Tagsüber hat alles gepasst, Abends kamen richtige Fressanfälle 😵 Und sie brachten alles aus dem Lot, Tag für Tag wollte ich neu beginnen, und habe dann wieder die Kontrolle verloren. Und es wurde ein kleiner Teufelskreis - denn am Morgen danach fehlte die Energie fürs Training, mein ganzer Körper kam durcheinander... die tolle Figur ist auch momentan weg (natürlich hab ich merklich zugenommen) und ich fühle mich absolut nicht wohl. Ich dachte nie, dass mir einmal so etwas passieren würde. Wie dumm kann man immerhin sein, wenn man genau weiß, wie gut einem der andere Weg tut... 🤬😞
Ja, und nun kam der Punkt an dem ich mich endgültig nicht mehr wohlfühle und ich will einfach nur schleunigst konsequent zurück auf den Weg, der mir so gut tut. Daher nun die Challenge!
Und ich mag sagen, dass ich von den Videos einfach nur total begeistert bin! Erst zweifelte ich etwas, ob ich die alle ansehen würde, aber ich habe festgestellt dass das Ansehen für mich "Seelenzeit" ist, die Videos bringen so viele Dinge auf den Punkt und helfen wirklich! ❤️ Alleine bei den Störfeuern fühlte ich mich so an meine erste Zeit erinnert - mittlerweile kochen meine Eltern, wenn ich zu Besuch bin, low carb, aber es war ein laaaanger Weg mit vielen, vielen erklärenden Gesprächen dahin.
Ich habe auch begonnen die App zu nutzen - mache gerade die ersten Schritte damit - und ich bin bereits Raevoluz-Flavours Junkie...
[...] Danke für all den Support, diese so herzliche Gruppe und die supertolle Challenge und alles Liebe, Elisabeth
Das sagt unsere Community zu unseren Büchern
